Pro Gym Workout में मांसपेशियों के समूह द्वारा आयोजित ढेर सारे अभ्यास हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने निचले शरीर को मजबूत करना चाहते हैं, तो एप्लिकेशन में पिण्डली, क्वाड और ग्लूट्स के लिए अलग-अलग व्यायाम हैं। प्रत्येक अभ्यास को समझाया गया है और आप एक gif के माध्यम से कसरत का एक छोटा प्रदर्शन देख सकते हैं।
मांसपेशियों के लाभ या वजन घटाने जैसे कुछ लक्ष्यों की दिशा में काम करने के लिए आप अपने साप्ताहिक वर्कआउट का आयोजन कर सकते हैं। आप विशिष्ट लक्ष्यों को भी निर्धारित कर सकते हैं, जैसे कि एक्स सप्ताह में एक्स वजन कम करना, या एक निश्चित अवधि के भीतर दिखाई देने जैसा ऐब्स बनाना। उपकरण आपको अपने बॉडी मास इंडेक्स, आपके आहार में आवश्यक प्रोटीन की मात्रा या आपके वजन को बढ़ाने या कम करने के लिए आवश्यक कैलोरी की गणना करने की भी अनुमति देता है।
यदि आप एक व्यायाम दिनचर्या की योजना बनाना चाहते हैं जो जिम जाने के बिना शेप में रहने में आपकी मदद करेगी, तो Pro Gym Workout बहुत मददगार होगा।
आवश्यकताएँ (नवीनतम संस्करण)
- Android 5.1 या उच्चतर की आवश्यकता है
2 समीक्षाएं 
कॉमेंट्स
Pro Gym Workout के बारे में अभी तक कोई राय नहीं है। पहले व्यक्ति बनो! टिप्पणी